เตรียมพร้อมสำหรับเดือนที่จะสร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตคุณด้วยงานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์ (Wellness Festival Singapore) ประจำปี 2024 ซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่สามแล้ว หลังจากประสบความสำเร็จเป็นอย่างดีในครั้งก่อนๆ งานเทศกาลปีนี้จึงจัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่และครอบคลุมมากที่สุด โดยเริ่มตั้งแต่วันที่ 21 มิถุนายนไปจนถึง 21 กรกฎาคม 2024

งานเทศกาลในปีนี้จะจัดขึ้นในสถานที่ต่างๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ของสิงคโปร์ เพื่อมอบประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและสะท้อนความหลากหลายของเมือง ผู้คน และวัฒนธรรมของเรา ชาวสิงคโปร์จากทุกสาขาอาชีพต่างตั้งตาคอยที่จะเข้าร่วมโปรแกรมการดูแลสุขภาพที่มีให้เลือกถึง 120 รูปแบบ ด้วยข้อเสนอจากบริษัทพันธมิตรที่มีชื่อเสียงมากกว่า 75 แห่ง

ลองมาดูไฮไลต์บางส่วนของงานเทศกาลในปีนี้กัน

งานเทศกาล Glow Up Festival โดย Prudential
งานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์

งานเทศกาล Glow Festival โดย Prudential ที่ถือเป็นงานอีเวนต์หลักและดึงดูดความสนใจได้มากที่สุดในงานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์ ปี 2024 โดยตั้งแต่วันที่ 5 ถึง 21 กรกฎาคม เชิญแวะไปที่ Marina Bay Sands (มารีน่า เบย์ แซนด์ส) ที่นำเสนอคลาสออกกำลังกายและเวิร์กชอปต่างๆ กว่า 70 รายการโดยมีบรรดาแอมบาสเดอร์จากทั่วโลกและเซเลบริตี้ชาวสิงคโปร์มาร่วมงานด้วย นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมจะได้ลองเข้าร่วมกิจกรรมสนุกๆ ที่กระตุ้นทุกประสาทสัมผัสและใช้นวัตกรรมทางเทคโนโลยีเข้ามาช่วย เช่น การออกกำลังกายในระบบเสมือนจริง นวัตกรรมแสงบำบัด การบำบัดด้วยเสียง และอื่นๆ อีกมากมาย

Live It Up! by CapitaLand
งานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์

ดำดิ่งสู่โลกของสุขภาวะ โดยสำรวจงานอีเวนต์อีกหนึ่งรายการที่เป็นจุดเด่นของเรา นั่นคือ Live It Up! เทศกาลเพื่อการดูแลสุขภาพและชุมชนที่เป็นเอกลักษณ์ของ CapitaLand โดยมีกิจกรรมด้านสุขภาพมากกว่า 90 รูปแบบ อาทิ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เวิร์กชอปการดูแลสุขภาพ งานออกร้านขายสินค้าเพื่อสุขภาพ และอื่นๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ บรรดานักวิ่งไม่ควรพลาดที่จะลงทะเบียนสมัครกิจกรรมใหม่ Live It Up! Community Run ที่จะชวนคุณมาสำรวจเส้นทางที่ลัดเลาะไปตามอาคาร CapitaLand ที่เป็นเอกลักษณ์ของเมือง

Where Mind and Body Connect โดย Marina Bay Sands
งานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์

เริ่มต้นเส้นทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมไปกับกิจกรรม ‘Where Mind & Body Connect’ ของ Marina Bay Sands ซึ่งเป็นการรวมประสบการณ์การดูแลสุขภาพแบบรอบด้านเพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณไปพร้อมๆ กัน เพลิดเพลินไปกับกิจกรรมที่น่าสนใจ เช่น การบำบัดด้วยเสียง, การเคลื่อนไหวร่างกายแบบต่อเนื่องในแบบ Soul Flow, พิลาทีส, การออกกำลังกายแบบ HIIT, หฐโยคะ และวินยาสะโยคะ รวมทั้งสัมผัสความรู้สึกสุขสงบที่ได้รับจากการทำกิจกรรมเหล่านี้

Trifecta Singapore

หากคุณกำลังมองหางานอดิเรกใหม่ๆ หรือต้องการเรียนรู้ทักษะใหม่ งานเทศกาลนี้จะช่วยให้คุณได้พบกับประสบการณ์ใหม่ๆ มากมาย สนุกกับการโต้คลื่น และเล่นสโนว์บอร์ด ภายใต้การดูแลของครูฝึกจาก Trifecta ที่จะช่วยแนะนำคุณตั้งแต่ขั้นพื้นฐานของการเล่นกระดานโต้คลื่นและการเล่นเซิร์ฟบอร์ด ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ช่วยปรับปรุงเรื่องสมดุล ความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว และการเคลื่อนที่

The Big Bollywood Workout โดย Madame Tussauds Singapore

หากคุณชื่นชอบกิจกรรมพร้อมเสียงเพลงสนุกๆ ลองเข้าร่วมกิจกรรม The Big Bollywood Workout โดย Madame Tussauds Singapore ที่เป็นคลาสการเต้นซุมบ้าภายใต้ธีมบอลลีวู้ดที่สนุกสนานกระปรี้กระเปร่า ให้คุณได้ขยับเท้าอย่างไม่หยุดหย่อน ส่ายสะโพก และออกท่าทางอย่างสนุกสนาน รวมทั้งได้เผาผลาญพลังงานอย่างเต็มที่!

หากคุณสนใจรายละเอียดของกิจกรรมเหล่านี้และต้องการสำรวจกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมาย เชิญเข้าร่วมงานอีเวนต์นี้ได้ตั้งแต่วันที่ 21 มิถุนายนถึง 21 กรกฎาคม 2024

งานเทศกาลส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์ ประจำปี 2024 ไม่ใช่แค่งานอีเวนต์ทั่วๆ ไป แต่เป็นกิจกรรมที่มีเป้าหมายในการส่งเสริมไลฟ์สไตล์ที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายและจิตใจของเราดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น ล็อกเวลาไว้ในปฏิทินของคุณและมาร่วมกับเราในงานเทศกาลที่จัดนานถึงหนึ่งเดือน เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่หลงใหลการออกกำลังกายและฝึกฝนจิตใจมาโดยตลอด หรือเป็นผู้ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เราก็มั่นใจว่าคุณจะได้พบกับสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณหันมาใส่ใจดูแลตนเองให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้น และมีชีวิตที่สมดุลยิ่งขึ้น

แล้วพบกันในงานส่งเสริมสุขภาพของสิงคโปร์ ประจำปี 2024!

หากต้องการดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพที่จัดขึ้นทั่วสิงคโปร์ เชิญดาวน์โหลดแอป Visit Singapore Travel Guide (มีใน App Store และ Google Play)