Terlepas dari jalanannya yang ramai dan reputasinya sebagai kota metropolitan, Singapura merupakan rumah bagi banyak retreat wellness dan suaka nan tenang tempat Anda dapat beristirahat, menyegarkan diri, dan melepaskan penat.
Baik Anda sedang mencari liburan yang tenang, pelarian untuk menenangkan diri, ataupun ingin mendalami kesehatan holistik, panduan ini siap membantu Anda.
Retreat di Hotel dan Spa
Oasia Resort Sentosa
Liburan di tepi pantai adalah cara terbaik untuk bersantai, tetapi jika Anda mencari cara yang lebih mewah untuk memanjakan diri, pertimbangkan untuk menginap di Oasia Resort Sentosa. Berkeringat di sauna, nikmati ketenangan di ruang meditasi, dan mampirlah ke Oasia Spa untuk memanjakan diri dengan pijat cryofacial dan shiatsu.
Sofitel Sentosa Singapore
Tetumbuhan rimbun dan keramahan kelas dunia menyatu di lahan seluas 27 hektare di Sofitel Sentosa Singapore. Selain suasana tenang dan taman yang luas, resor mewah ini juga menawarkan spa dengan beragam perawatan, mulai dari perawatan wajah yang menghidrasi hingga lulur bubuk cangkang tiram.
Dusit Thani Laguna Singapore
Terletak di dalam area Laguna National Golf Resort Club yang terkenal, Dusit Thani Laguna Singapore merupakan destinasi ideal bagi mereka yang ingin bersantai.
Hotel ini merupakan lokasi dari Devarana Wellness, spa kelas dunia tempat Anda dapat memanjakan diri dengan perawatan wajah detoksifikasi, pijat punggung kompres herbal, dan sesi terapi untuk mengatasi insomnia.
Suaka bagi Pikiran dan Tubuh
Oo La Lab
Manjakan diri Anda dalam kreativitas dan temukan dunia wewangian yang benar-benar baru di Oo La Lab. Para ahli miksologi di toko parfum ini akan membantu Anda merancang parfum Anda sendiri dalam lokakarya langsung, sembari Anda mempelajari cara wewangian menyelaraskan, membedakan, dan melengkapi satu sama lain. Adakah cara yang lebih baik untuk meningkatkan kepekaan indra penciuman Anda?
Foto oleh Xiu Nature Connections and KEEN Singapore XIU Nature Connections
Juga dikenal dengan shinrin yoku, mandi di hutan adalah cara untuk memperdalam apresiasi Anda terhadap pikiran dan keindahan alam. Xiu Nature Connections mengadakan sesi kelompok dan pribadi yang akan mengajak Anda bermeditasi di ruang hijau seperti Singapore Botanic Gardens dan Gardens by the Bay.
Mindful Art Matter
Kreativitas dan kesehatan mental berpadu di Mindful Art Matter, studio seni yang memadukan pelajaran pengenalan seni dengan latihan pernapasan. Baik Anda ingin mengekspresikan isi hati ataupun melemaskan otot kreatif Anda, pengalaman ini pasti akan penuh makna.
Surga untuk Kebugaran Holistik
Trapeze Rec. Club
Berlokasi di dalam ruko praperang yang dikonservasi dengan indah, Trapeze Rec Club menawarkan kegiatan kesehatan dan kebugaran bagi para penggemar dari semua kalangan. Pusat kebugaran holistik ini memiliki empat lantai yang dipenuhi dengan berbagai kelas, mulai dari sesi Jiu Jitsu Brasil dan Muay Thai hingga yoga, angkat beban, dan senam.
Sphere SG
Seperti namanya, Sphere SG mengambil pendekatan menyeluruh terhadap kesehatan dan kebugaran. Pusat kebugaran ini berfokus pada sesi pelatihan kelompok kecil dan pribadi, sehingga instruktur dapat mencurahkan lebih banyak perhatian kepada setiap peserta, dan fasilitasnya mencakup peralatan inovatif seperti sauna inframerah, rangkaian terapi kontras, dan tangki deprivasi sensoris.
AIBI Maxwell
Kebugaran holistik menjadi fokus utama di AIBI Maxwell. Lebih dari sekadar pusat kebugaran, tempat ini memiliki berbagai fasilitas untuk membantu Anda mencapai tingkat kesehatan terbaik, mulai dari restoran yang menyajikan makanan bergizi hingga ruang hidroterapi, psikolog internal, dan bahkan ikat kepala yang dapat melacak tingkat stres melalui gelombang otak.
COMO Shambhala
Jika Anda ingin bersantai di jantung kota, COMO Shambhala adalah tempat yang tepat untuk Anda. Selain berbagai kelas yoga yang lengkap —yang meliputi berbagai jenis yoga seperti Iyengar, Yin, dan Hatha Yoga— pusat kebugaran ini juga menawarkan pijat olahraga, fisioterapi, dan sesi meditasi.
SomaHaus
Terletak di kawasan penuh warna di Katong/Joo Chiat, SomaHaus sempurna untuk menemukan pendekatan unik terhadap kesehatan dan kebugaran. Perawatan di sini meliputi Metode Wim Hof yang terkenal di dunia — yang melibatkan berendam dalam air dingin yang dipadukan dengan pernapasan teratur — di samping terapi flotasi dan pijat khusus.